Man kann die Situation der ängstlichen Bindung auch als obsessive Bindung bezeichnen.

Wenn eine Person Angst hat, verlassen zu werden, und Gedanken wie „Er/Sie ist mein Ein und Alles, ohne ihn/sie kann ich nicht leben“ ständig in ihrem Kopf kreisen, und wenn sie bereit ist, auf ihre eigene Persönlichkeit, ihren Lebensstil, sogar auf ihren Beruf, ihre Schule und ihre Zeit zu verzichten, und bei Gleichgültigkeit gegenüber ihr/ihm mit einem Gefühl der Unsicherheit und Wertlosigkeit eine emotionale Krise durchmacht, dann ist es zutreffend zu sagen, dass sie unter ängstlicher Bindung leidet.

Diese Personen glauben, dass sie nach einer Trennung nie wieder jemanden lieben können und ohne die andere Person niemals leben können. Deshalb neigen Menschen mit ängstlicher Bindung dazu, die Beziehung auf verschiedene Weisen zu intensivieren, indem sie sowohl materiell als auch emotional übermäßig geben, um den Verlust ihrer geliebten Person zu vermeiden.

Es sollte bedacht werden, dass Beziehungen durch die Erwartungen, die an sie gestellt werden, Bedeutung erhalten und durch Vorurteile ihr Ergebnis finden. Zum Beispiel, eine Frau oder ein Mann, der ständig denkt, verlassen zu werden, der glaubt, nicht geliebt oder geschätzt zu werden, wird in einer Beziehung beginnen und sich selbst davon überzeugen, dass es wirklich so ist. Am Ende wird er oder sie unerträglich und ungeliebt, was zu einer Trennung führt.